Banho de sal grosso é um método de limpeza energética que tem sido usado por muitas culturas ao longo dos séculos. Se você está se sentindo sobrecarregado ou negativo, tomar um banho de sal grosso pode ajudar a afrouxar as energias negativas que possam estar afetando você. Antes de começar o banho, certifique-se de reunir todos os materiais necessários: sal grosso, uma banheira cheia de água morna e uma vela. Para começar, acenda a vela e coloque-a em um lugar seguro no banheiro. Adicione cerca de 1/4 a 1/2 xícara de sal grosso à água da banheira e agite a água para dissolver o sal. Certifique-se de que a água esteja a uma temperatura confortável para você antes de submergir completamente o corpo no banho. Enquanto estiver na banheira, feche os olhos e respire profundamente enquanto visualiza todas as energias negativas sendo liberadas do seu corpo. Você também pode afirmar mentalmente frases positivas, como "Estou me livrando de todas as energias negativas” ou “Estou me banhando em luz purificadora". Permaneça na banheira pelo tempo que desejar, mas não menos de 15 minutos. Quando você sair da banheira, não enxágue o sal da sua pele. Deixe a água (e o sal) secarem naturalmente em seu corpo. Você pode tomar um banho com água fresca se preferir, mas não esfregue a pele para não remover os ions negativos absorvidos pelo sal grosso. Praticar banho de sal grosso pode ser benéfico para a limpeza espiritual e física. Se você sente que precisa se desintoxicar ou se livrar de energias negativas, tente fazer esse banho a cada 15 dias ou uma vez por mês para ajudar a manter o equilibrio energético do seu corpo.