reflexión - refrendo morelos 2024

A reflexão é uma ferramenta poderosa para aprimorar a nossa maneira de pensar e agir no mundo. Ela nos permite olhar para trás e analisar nossas ações, pensamentos e emoções, compreendendo melhor o que nos motiva e nos afeta. Ao refletir, podemos identificar padrões em nosso comportamento e aprender com nossos erros. Além disso, a reflexão nos ajuda a criar novas perspectivas e a desenvolver a empatia, compreendendo melhor as pessoas ao nosso redor. No entanto, é importante lembrar que a reflexão não deve ser uma fonte de autopunição ou culpa. Em vez disso, deve ser uma oportunidade de crescimento pessoal e de melhoria contínua. Portanto, dedique um tempo para refletir sobre suas ações diárias, escolhas e decisões. Escreva em um diário ou converse com amigos próximos ou um terapeuta. A reflexão nos ajuda a nos tornar pessoas melhores e mais conscientes de nós mesmos e do mundo ao nosso redor.fontaine characters